Tribunnews.com jenis makanan yang membantu meningkatkan imun atau daya tahan tubuh, simak selengkapnya. Jumat, 23 Juli 2021 10:00 WIB TRIBUNNEWS.COM - Rekomendasi jenis makanan yang membantu meningkatkan imun atau daya tahan tubuh. Meningkatkan daya tahan tubuh sangat penting untuk menjaga tubuh terhindar dari kemungkinan tertular virus atau penyakit. Ada banyak makanan yang membantu menjaga sistem kekebalan tubuh bisa didapatkan dengan mudah. Termasuk bawang putih, jahe, hingga buah-buahan. Berikut 1. Bawang Putih Bawang putih juga kerap jadi bumbu masakan, termasuk masakan di Indonesia. Keunggulan bawang putih bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Hal itu dilihat dari konsentrasi tinggi senyawa yang mengandung belerang, seperti allicin.