中国哪里夏天够凉快，不用开空调？_影响

◎ 资料来源：陈慧《中国避暑型与避寒型宜人气候的地域类型及其时空特征研究》（图自《中国国家地理》2018年08月）
云贵川
在中国三大地貌单元——
横断山区、四川盆地和云贵高原的交会地带
有一个长期被人们所忽视的宜居地带
在这片海拔1200—2300米的地区
冬暖夏凉，寒暑皆宜，四季如春
物产丰富，生态环境优良
从行政区划上看
这片四季皆宜、适合人类居住的区域
分布在四川西部、云南北部和中部
以及贵州的西部地区
而且呈条带状分布
翻开地图
西昌、攀枝花、昆明、贵阳、六盘水
……
究竟是什么原因
造就了这个四季如春的宜居地带呢
众所周知，气温会随着海拔的升高而降低
每上升1000米海拔，温度就会降低6℃
在夏季，西南宜居地带的北部和西部
几座高耸的南北向大山脉
如北部的岷山、邛崃山
和西部的高黎贡山、碧罗雪山
用高达数千米的山体
阻隔、减弱
了海洋季风对这一区域的影响
虽然季风会随着干旱河谷
从南向北影响和波及到这里
但是云贵高原
自身较高的海拔
抵消了从南而来的季风对这片区域的影响
所以气温被控制在舒适宜人的水准
四川雅安市蒙顶山的茶园被自然植被环绕
沐浴在晨雾之中
摄影／黄健
（图自《中国国家地理》2018年8月）
西藏
夏季是拉萨一年里最好的季节
也是游客们最多的季节
八廓街上的游客比本地转经的人还多
而对当地人来说
夏季最好的活动莫过于
过林卡
所谓“过林卡”，就是郊游
不论是城里的罗布林卡
还是稍远一些的哲蚌寺、色拉寺
附近的林地里
或是更远些郊区的树林中、草地上、河水边
到处都是休憩、嬉戏、尽情玩乐的人群
当你加入过林卡的人群时
你会发现周围的一切都令人沉醉
惬意悠闲的氛围，欢乐自在的人群
脚下草色青青的大地
头顶上蓝得不可思议的天、悠悠的云
还有那热烈的骄阳
拉萨的夏天，虽然骄阳高照
但并不会让人有炎热之感
这是因为
高原上虽然日照强
可是空气污染少、空气透明度高
温室效应弱
热能可以很快散发出去
所以气温高不到哪儿去
◎ 拉萨夜雨洗出清凉一夏
拉萨的夏季和雨季一起到来——白日里碧空万里，到夜间降雨纷纷，高原河谷的特殊地形造就了这种独特的气候现象。频繁的降雨减轻了夏日的炎热，增加了空气中的湿度，净化了空气，使拉萨的夏天变得更加温润怡人。（摄影／扎西平措，图自《中国国家地理》大拉萨特刊）
新疆
位于阿勒泰地区的
阿尔泰山
位于中国新疆与蒙古、俄罗斯交界之处
山体起伏多变，由数条支脉组成
是影响中国北方气候的
地理“山口”和“空调机”
海拔2300米以上的山地草甸和亚高山草甸带
是举世公认的优良夏牧场
千百年来，生活在阿勒泰的哈萨克族等民族
沿袭着“四季转场，终年放牧”的传统
每年6月向阿尔泰山夏牧场转移
对于牧人而言，夏牧场的生活如此惬意
气温凉爽舒适，蓝天白云
山花似海，水草丰美
小羊也迅速长大，养得膘肥体壮
然而幸福的时光很短暂
8月下旬，山区降雪
牧民就要将牛羊向山外驱赶
开始从北往南游牧
在四季牧歌中
夏牧场是旋律最悠扬的章节
摄影／田永生
（图自《中国国家地理》阿勒泰附刊）
黑龙江
三江平原
北起黑龙江、南抵兴凯湖、
西邻小兴安岭、东至乌苏里江
它是松花江、黑龙江和乌苏里江
不断迁移和泛滥所形成的冲积平原
因为典型的大陆性气候
三江平原可以称得上
中国农业生产中最冷的地方之一
已接近了稻米种植的纬度极限
这里年平均气温在1℃－4℃
这里的
气温多在22℃以下
最热时也会有几天达到30℃
这里的夏日
空气湿润但不黏腻，很清新
苍远辽阔的大地与云卷云舒的天空
满眼都是一幅幅
有着浓郁北方色调的风景油画
鸡西虎林市珍宝岛附近的湿地
摄影／韩玉平
（图自《中国国家地理》2020年6月）
山西
当北京城暑热难耐时
而距离北京约350公里外的“五台山”
却有意想不到的清凉
公元1633年，明崇祯六年
阴历七月二十八日
旅行家徐霞客从北京城出发
这时虽然已是初秋，但依旧烈日炎炎
他从京师南下阜平，再折向西行
进入群峰颠连的五台山界
最先遇到的是南台，气温骤降，暑气顿解
他写下：“初六日风怒起，滴水成冰。”
五台山虽然处于与北京大致相同的纬度
但气候特征却和大兴安岭差不多
五台山诸峰中北台最高，海拔3061.1米
冠绝华北，也是太行山系中的最高峰
所以被誉为
“华北屋脊”
高峻必然寒冷，暑气很难爬上它的山腰
按照气象资料
北台年极端最低气温达到零下44.8℃
即使在最热的7、8月份
山上平均气温也不超过10℃
图中的高山草甸
宛如绿浪翻起无数的石块
人称“龙翻石”
摄影／陈敬哲
（图自《中华遗产》2017年8月）
河南
河南之南，地处大别山脉的鸡公山
是与庐山、北戴河、莫干山并称的
中国的四大避暑胜地之一
此山之闻名，时间不过百年
有“青分楚豫，气压嵩衡”之誉
站在酷似鸡头的山上
可俯视田园平畴，河光水色
山峦葱翠好似整块的绿宝石一般
据气象资料，全年4—10月的七个月中
鸡公山月平均气温为11.8—23.6%uB0C
温度高于35%uB0C的天气年均只有一天
盛夏时节
被炎炎烈日炙烤时
鸡公山上却是
午前如春、午后如秋、夜如初冬
气象学家的解释是
鸡公山位于亚热带向暖温带过渡的地带
是冷暖空气交汇区
山体两侧
加之山谷
风带走了夏季的炎热酷暑
再加上直接受江淮气旋、
江淮切变线、江淮梅雨的影响
雨量充沛，气候湿润
对降温解暑起到了关键作用
◎ 突起云霄疑健斗，乍惊风雨欲长鸣
鸡公山地处亚热带向暖温带过渡的地带，雨量充沛。夏秋两季的朝暮之时，云海如潮，涌入山峦谷间，海拔约765米的鸡公山主峰——报晓峰突兀耸立于群山之间，因形似一只引颈啼鸣的雄鸡而得名，远观宛如大海中的岛屿，浮动于万顷波涛之上。（图自《中国国家地理》河南特辑）
河北
北戴河7、8月份平均温度为25℃
由于有
海水调节
夏天也不会出现闷热难熬的“桑拿天”
上世纪20年代
被称为
与其他由外国人开发的避暑地不同
北戴河是中国第一个
也是唯一一个由清政府确定的
自主对外开放的避暑地
清政府勘定
赤土山以东至秦皇岛作为通商口岸
戴河以东至金山嘴沿海内三里
以及往东北至秦皇岛对面鸽子窝一带
作为各国人士避暑地
准许中外人员相杂居住
所以，北戴河避暑地从诞生之初
便融入了中国人的智慧与努力
夏季，这里是一个海风沁润的悠闲小城
清爽干净的街巷和滨海栈道
让整个度假区都显得幽雅清静
掩映在密树之中的建筑别墅各自张扬着神采
也各自守候着历史
见证着日复一日的潮涨潮落
摄影／张德志
2012年12月
“匡庐奇秀甲天下”
以气候凉爽著称的庐山
有着巍峨挺拔的青峰秀峦、
喷雪鸣雷的银泉飞瀑、
瞬息万变的云海奇观
李白、白居易、苏轼……
行迹至此的文人骚客
无不与它发生一段隽永的“恋情”
那些流传至今、耳熟能详的诗文
便是他们写给庐山的情书
近现代以来，因为山顶牯岭地区
与英文“cooling”的音译不谋而合
所以也吸引了许多慕名而来的外国人
正因为
夏天也格外凉爽
虽然1474米的海拔
和其他名山大川相比并不算高
但
凸显出这座山峦的谷深峰陡
相对高度使得一山上下气温差异明显
守着暑热难耐的九江大火炉
夏季平均气温22℃左右的庐山
自然成了著名的避暑胜地
庐山大天池云海
摄影／殷锡翔
（图自《中华遗产》2015年8月）
大热天的
真心是一句充满关怀的叮咛
看了上面几个避暑胜地
你是不是也发现了
中国的避暑型宜人气候
呈明显的“两高”分布特征
主要集中于中高纬、高海拔地区
根据人体感知温度
和避暑型气候分布的地理位置
及形成的地形地貌条件
我国适合避暑的地区，可分为五种类型
西南高原型
、西北山地高原型、
东北山地平原型
、中东部山岳型、
环渤海低山丘陵型
◎ 资料来源：陈慧《中国避暑型与避寒型宜人气候的地域类型及其时空特征研究》（图自《中国国家地理》2018年08月）
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以下8期
7月19日24:00
- 四季皆备 四时皆美
- 拉北环线 环拉萨最美的景观大道
- 拉萨周边徒步
《中国国家地理》河南特辑
- 鸡公山：中原避暑胜地
- 这里是中国
- 河洛嵩岳，天地之中
《中国国家地理》阿勒泰附刊
- 你不知道的阿勒泰
- 阿尔泰山 | 中国雪都 人类滑雪起源地
- 喀纳斯湖 | 北疆明珠 高山奇湖
《中国国家地理》2008年01期
- 极端冷热，也竞天府？
《中国国家地理》2018年08期
- 发现西南宜居地带 三大地貌单元交会留给国人的财富
《中华遗产》2015年08期
- 中国四大避暑地
- 清凉界里的权与争
- 北戴河 海山有主孰为功
《中华遗产》2017年08期
- 五台山，看得见的清凉
- 五台山的造化
《博物》2009年06期
- 庐山 文人雅士的清凉世界
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