10 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan, Mengurangi Risiko Kanker hingga Menjaga Kestabilan Gula Darah
Dalam satu buah pepaya kecil seberat 152 gram, terdapat kalori sebanyak 59 kkal, karbohidrat sebanyak 15 gram, dan satu gram protein.
Minggu, 25 Juli 2021 09:06
Editor:
Tribun Timur/ Sakinah Sudin
Sejumlah buah turun harga di Hypermart Mal Panakkukang (MP), Sabtu (6/8/2021). Salah satu yang turun harga yaitu Pepaya California.
TRIBUN-TIMUR.COM - Pepaya merupakan buah sehat yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Mulai dari mengurangi risiko kanker hingga menjaga kestabilan gula darah.
Berikut selengkapnya!
Pepaya kaya akan serat dan vitamin.
Melansir Healhline, buah yang aslinya berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko Selatan ini mengandung enzim papain.