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为什么都提倡吃鸡蛋，而不是吃鸭蛋呢？_差不多_人们_个头

鸡蛋的味道相对要好一些，白煮、炒食、鸡蛋羹、荷包蛋等都可以吃，人们也都能接受。只不过鸭蛋大部分做成了咸鸭蛋，里面的盐含量很高，一个100克的鸭蛋差不多就含有5克盐，而中国居民膳食指南建议成人每天的盐摄入量要控…

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一週2出包！藥效不足　全台近4千萬顆美定隆糖衣錠回收 | 生活 | 三立新聞網 SETN COM

扯！同藥廠同藥物竟一週2次出包。繼上週把肌無力藥物錯包裝成安眠藥出貨，「美定隆糖衣錠60公絲」40萬顆藥物須回收，今（30）日食藥署又發現該藥還不到效期前，就出現有效成分含量不足的現象。由於無法確保藥效，食藥署今下令全批號過去4年來生產的所有藥物全數回收，數量多達3800萬顆。（記者：簡浩正）

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京医通 | 老人摔倒多因肌肉流失！医生教你两招补回来_骨骼肌

1、吞咽功能受影响：肌少症会让我们身体里与负责吞咽的肌肉功能减退，会增加肺部感染的风险； 2、增加跌倒骨折风险：肌少症和骨质疏松也有一定关系，当肌肉量减少、骨密度降低时跌倒风险也会增加。 3、增…

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Prevention：常吃7种食物可以降胆固醇_降低

《美国临床营养杂志》2020年一项研究中，40名患有轻度高胆固醇血症的人每天吃两个苹果，两个月后总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平下降。《营养学杂志》一项研究中，五周内每天吃一个牛油果的成年人体内胆固醇水…

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狐大医｜减盐也有 5G 时代，三个小技巧学会量化用盐_摄入量

高盐摄入可以导致血压水平和高血压发生风险的增高。中国人群普遍对钠敏感，高盐饮食也是我国多数高血压患者发病的主要危险因素之一。随着生活方式的改变，在加工食品、外出就餐、外卖食品中，也含有让我们容易忽视的“隐藏”…

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