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추석 급찐살 2주 만에 빼라는데 저열량 보단 탄수화물-인슐린 모델 이 효과

기사내용 요약 미국영양학회 "비만 원인은 고열량보다 식단" 가공 탄수화물, 체내 지방량 증가→ 허기 느끼게 체중감량, 건강한 탄수화물 등 식단 질 개선해야 [서울=뉴시스]임하은 수습 기자 = 추석 이후 급찐급빠(급하게 찐 살을 급하게 빼는 것) 를 위해 다이어터들이 움직이고 있다. 급하게 찐 살은 2..

환절기에 위험하다 …고혈압·당뇨병 환자 뇌졸중 주의

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