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El otro día tuve la oportunidad de asistir a una charla sobre el suelo pélvico. Esa zona tan importante de nuestro cuerpo, que si no la cuidamos bien nos puede producir estreñimiento, pérdidas de orina o dolor en las relaciones sexuales. Un músculo que las mujeres tendríamos que ejercitar a menudo. En el ranking de las profesiones que más lo desgastan se encuentra el deporte. Sobre todo, el tenis. Es curioso, no tendría que ser tan difícil incorporar unos ejercicios de suelo pélvico en el entreno, ¿no? Y ustedes se preguntarán, ¿por qué no se hace? Yo os lo explico. Porque la mayoría de los entrenadores son hombres.
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