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Omega-3, relacionado con mayor esperanza de vida
close Agencias Agencias Incluir el pescado azul en la dieta favorece que aumenten sus niveles en sangre
Investigadores del Instituto Hospital del Mar d’Investigacions Mèdiques (Imim) de Barcelona, en colaboración con The Fatty Acid Research Institute y diversas universidades de Estados Unidos y Canadá identificaron en un estudio que tener niveles más altos de ácidos omega-3 en sangre al incluir pescado azul en la dieta regular incrementan la esperanza de vida en casi cinco años. La revista “The American Journal of Clinical Nutrition” publicó los resultados de la investigación realizada con el objetivo de validar qué ácidos grasos pueden funcionar como buenos predictores de mortalidad, informaron.
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Consumir ácido omega-3 incrementa casi 5 años la esperanza de vida
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