Cara Mencegah Naiknya Kadar Kolesterol dalam Darah, Ada yang Kerap Dianggap Sepele
Sebaiknya Anda waspada dengan pemilihan makanan, lantaran hal yang kerap disepelekan ini terbukti memiliki andil besar pada naiknya kadar kolesterol
Jumat, 9 Juli 2021 07:10
Penulis:
ilustrasi
TRIBUNJOGJA.COM, YOGYA - Sebaiknya Anda waspada dengan pemilihan menu makanan, lantaran hal yang kerap disepelekan ini terbukti memiliki andil besar pada naiknya kadar kolesterol.
Selain pemilihan makanan, Anda juga harus memperhatikan berat badan. Orang dengan berat badan berlebih juga rentan terhadap gangguan melonjaknya kadar kolesterol.
Padahal, tingginya kadar kolesterol bisa menyebabkan keluhan kesehatan lainnya yang lebih serius, semisal satu di antaranya adalah serangan jantung.