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（微博上已经有同学分享笔记总结） 关于现代与前现代 我在谈《一代宗师》的时候，引用了我的好朋友张晓红教授的说法，她说其实现代，前现代文化也可以非常简单地表达为两种身体姿态，就是前脚掌和后脚跟。现代人总是踮着脚处在一种起跑冲刺的身体姿态当中，所以现代人的生命是没根的，而前现代的，如果大家学任何中国的工夫，中国武术、太极什么的，你学的第一件事，它就让你重心后倾，让你有根，让你不仅落在后脚跟上，而且落在你的臀胯上，而且它让你放松，它让你打开你的身体，然后让你以这种方式来召唤你生命当中已然携带着的那些力量，那些潜力。 我丝毫不想美化前现代，我只是说它是参照之一，它也是可能性之一，而最好玩的就是我们在现代社会当中，我们一直在节约时间，我们一直在追求效率，结果我们的生命�

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