Siswa, Ini Lho 10 Tips Hidup Sehat Saat Pandemi Komentar:
Kompas.com - 11/07/2021, 13:14 WIB Bagikan:
KOMPAS.com - Pandemi Covid mendorong masyarakat melakukan kebiasaan baru. Salah satunya, dengan selalu menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS).
Terlebih saat ini kembali terjadi peningkatan kasus Covid di Indonesia. Masyarakat harus terus menerapkan protokol kesehatan secara ketat.
Tentu, memakai masker pada saat ke luar rumah menjadi hal yang wajib. Serta menjaga jarak antara satu orang dengan yang lainnya.
1. Tetap di rumah saja.
Dapatkan informasi, inspirasi dan
3. Kurangi minuman bergula dan beralkohol.
4. Lakukan aktivitas fisik 30 menit setiap hari.
5. Jika bekerja dari rumah, setiap duduk selama 30 menit maka harus istirahat sejenak.
Pengertian Sudut Lengkap dengan Macam dan Contoh di Kehidupan Sehari-hari
tribunnews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from tribunnews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Apa Itu Simbiosis? Berikut Pengertian, Macam-macam, dan Contohnya
tribunnews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from tribunnews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Apa Itu Simbiosis? Pengertian dan Jenis Simbiosis
tribunnews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from tribunnews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Apa Itu Planet? Berikut Penjelasan, Ciri-ciri dan Karakteristik Planet dalam Tata Surya
tribunnews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from tribunnews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.