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遠離代謝症候群,先控三高防傷心!研究:全穀類代替精緻澱粉,降低心臟病風險 | 身體、健康、代謝症候群、三高、全穀類 | 美人計

十大死因都與代謝症候群有關,其中「三高」,包括高血壓、高血糖及高血脂,皆是心臟病形成的危險因子;想要改善三高、預防心臟病,除了控制腰圍體重, 身體、健康、代謝症候群、三高、全穀類

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