Senin 28 Jun 2021 07:00 WIB
Rep: Umi Nur Fadhilah/ Red: Reiny Dwinanda
Garam (Ilustrasi), Batasi konsumsi garam untuk menurunkan tekanan darah. Foto: Pixabay
Tekanan darah dapat diturunkan dengan mengubah gaya hidup. REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA Orang yang menderita tekanan darah tinggi perlu mengambil tindakan pencegahan ekstra untuk tetap sehat dan jauh dari infeksi Covid-19. Langkah pertama dan terpenting adalah mengidentifikasi status kesehatan dan melakukan sesuatu untuk memperbaiki kondisi kesehatan.
Konsultan dan ahli jantung dari Rumah Sakit Columbia Asia Sarjapur Road (Satuan Rumah Sakit Manipal) di India, dr Magesh Balakrishnan, menyarankan untuk melakukan pemeriksaan tekanan darah secara teratur, bahkan jika tidak memiliki tanda dan gejala hipertensi. Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol tekanan darah?