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美媒：这件事每天要多做，可以预防心衰_《参考消息》官方网站

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研究显示：中年发福是因为懒，不是代谢放缓——上海热线新闻频道

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美媒：你知道哪些食品是青少年的健康杀手吗？_《参考消息》官方网站

一项新研究显示，从1999年到2018年，美国儿童和青少年摄入的超加工食品占总卡路里摄入量的比例从61%增至67%。超加工食品是即食或即热食品，过量食用这些食物会增加患糖尿病、肥胖症和某些癌症的风险。(@参考消息)

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研究显示：中年发福是因为懒，不是代谢放缓_《参考消息》官方网站

数据显示，我们的新陈代谢在60岁以后才会真正开始再次下降。下降是渐进的，到90岁时新陈代谢会比中年时低26%。(@参考消息)

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