Đối với các vitamin và khoáng chất được cho là giúp tăng cường miễn dịch như VTM A, VTM D, VTM C, kẽm, selen.nên bổ sung bằng thực phẩm. Chỉ bổ sung bằng thuốc cho những cơ thể bị thiếu các chất này. Vì bổ sung thừa sẽ gây nên các hậu quả do thừa các chất đó hoặc sẽ gây rối loạn trong cơ thể.