Thói quen gây ung thư gan: Thức khuya, chán nản hoặc căng thẳng, lạm dụng rượu bia. Để phòng ngừa ung thư gan cần: Không ăn thức ăn bị mốc, hạn chế nóng giận, khám sức khỏe định kỳ.
Xiao Qiu (27 tuổi, Trung Quốc) qua đời chỉ sau vài tháng phát hiện mắc bệnh ung thư gan, nguyên nhân xuất phát chủ yếu từ 3 thói quen xấu mà nhiều người mắc phải.
Suckhoedoisong.vn - Nhiều người cho rằng bệnh đái tháo đường là do thừa cân, béo phì hoặc có tiền sử gia đình. Nhưng nghiên cứu cho thấy, thói quen bỏ bữa ăn sáng, thức khuya. cũng tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh.
Bỏ bữa ăn sáng
Nhiều người cho rằng mắc bệnh đái tháo đường là do thừa năng lượng, và để phòng ngừa, họ cắt giảm nguồn năng lượng đưa vào cơ thể. Hậu quả bữa ăn sáng dễ bị “trảm” đầu tiên. Khi không ăn bữa sáng, sẽ làm gián đoạn các chức năng hoạt động của chất nội tiết insulin trong cơ thể, có thể khiến lượng đường trong máu thay đổi thất thường. Kết quả suy giảm chức năng tế bào beta của tuyến tụy, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường. Việc bỏ bữa ăn sáng làm cho bạn có x
Lão hóa là điều không ai có thể tránh khỏi được, tuy nhiên, có người nó đến rất sớm, có người nó lại đến rất muộn. Điều này chủ yếu là do thói quen hàng ngày của bạn, nếu có 4 thói quen tốt này, lão hóa sẽ chậm tìm tới bạn hơn.