Mỗi ngày chỉ có 24 giờ và bạn không thể thêm bớt một giây nào. Tuy nhiên, cùng trong khoảng thời gian đó, có những người quản lý làm việc hiệu quả và sáng tạo đến mức họ trở thành tỷ phú ở độ tuổi mà hầu hết chúng ta vẫn đang phải vật lộn để kiếm sống.
Trong thời điểm hiện nay, việc giữ gìn hệ miễn dịch khỏe mạnh là đặc biệt quan trọng để phòng tránh bệnh tật, nhất là Covid-19. Có 8 thói quen là suy giảm hệ mi