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Vanderpump Rules Scheana Shay & Lala Kent to Release Christmas Song

aprende a decir no cuando sea necesario

decir no , pues has llegado a la lectura indicada; en este conteo de los 10 no, aprende a liberarte  con una sencilla palabra, no. A veces sentimos que debemos dar explicaciones,  o  no deseamos quedar mal con nadie, pero al final del día, quedamos mal con nosotros mismos, pues hacemos algo que en realidad no deseamos; así que vamos allá.  Los 10 NO 1. No regales tu trabajo: Tu tiempo y esfuerzo vale, aunque tú quizá no lo valores en este momento, debes poner precio a tu trabajo, un precio justo y acorde con tu desempeño y con las horas que dedicas a tu empleo. Recuerda que al final del día nadie regala nada y mucho menos su tiempo; que es una de las cosas más costosas que tenemos, no se puede retroceder y se va descontando. 

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