Ngày 28 Tháng 7, 2021 | 08:38 AM Phụ nữ đừng phạm sai lầm nghiêm trọng này khi đi ngủ vì còn nguy hiểm hơn cả ung thư MỚI NHẤT
Bạn nên tránh những thói quen ngủ sai lầm dưới đây, bởi chúng không những ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn gây hại cho cơ thể.
Theo kết quả nghiên cứu từ trường Đại học Pennsylvania (Mỹ), một giấc ngủ đêm thiếu chất lượng bao gồm ngủ quá muộn, giấc ngủ hay bị gián đoạn, thức dậy ít nhất một lần giữa đêm đều gây tổn hại sức khỏe. Cụ thể, chúng làm đảo lộn hàng loạt quá trình trong cơ thể, gián tiếp hình thành bệnh ung thư.
Phụ nữ đừng phạm sai lầm nghiêm trọng này khi đi ngủ vì còn nguy hiểm hơn cả ung thư, thậm chí khiến đột tử
afamily.vn - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from afamily.vn Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Trương Ngọc Ánh chính thức lên tiếng trước tin đồn có bầu với tình trẻ kém 14 tuổi Anh Dũng
kenh14.vn - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from kenh14.vn Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Con gái ở Úc xây biệt thự 5 tỉ tặng cha mẹ - Sáng tạo
vietgiaitri.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from vietgiaitri.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.