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焦慮恐慌隨疫情升溫 臨床心理師提出6點調適身心 - 健康

本土疫情升溫,人心惶惶,不少民眾因無薪假、失業潮接踵而至,面對心理及經濟上的龐大壓力,出現焦慮與恐慌,花蓮門諾壽豐分院臨床心理師陳癸方建議,學習將「專注」放在自己可以控制的事情上,做好自我防護方能降低

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