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被周润发领着行山兼按摩 卢海鹏称不再用拐杖

今年79岁的卢海鹏,25日在香港出席福袋活动时透露,自己的身体现在有很大改善,都靠每天早上随周润发及一班跑步朋友上山慢跑。大半年来,他都未曾中断和缺席。 卢海鹏讲述:“我每天早上5点几起床,发哥每天早上约6时半来接我,跟大约20个朋友一齐上山慢跑,每天至少跑一个小时,最少跑3公里,有时跑5公里。”“发哥教我们有一套方法,讲究步伐、呼吸有节奏。”并大赞:“发哥就像是随队医师,他为每个人按摩松筋骨,手艺一流。” 3年前,卢海鹏因血管栓塞接受心脏手术,身体因此较虚弱而走路不稳。参加活动当天他在现场表示,跑步后,身体有明显改善,连脚痛都好了,也可不用拐杖了。 稍早前有行山民众邀请发哥合照,他却面露不悦,对于有媒体这样报导,卢海鹏解释:“不出奇,当时大家正在跑步,人人跑步都不想被干扰

华人大妈作诗称赞离婚后的性福生活 - 未名空间(mitbbs com)

board=Military&u=breakupfee [ 1 ] 标  题: 华人大妈作诗称赞离婚后的性福生活 安静下来,慢下来,再慢一点。不要被应激反应的大脑绑架。用心去生活。吃美食,喝 美酒,买漂亮的衣服,好好养孩子,和孩子一起看动画片,把家里规整的漂漂亮亮的。 好好的抱抱自己。去跑步,好好放松的洗澡。洗完澡认真的吹头发,擦好闻的lotion . 认认真真的过好每一分钟。不要 discount any minute of your life. 不要认为没有 人给你道早安的清晨就不值得去期待,不要认为没有人和你散步的夏夜就不珍贵。

光荣在党50年 老党员麦太森:七旬老党员坚守 疫 线 无私奉献让社区家园更温暖_光明网

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