Ahli: Protein Bantu Perkuat Imun, Sumbernya Tak Hanya Susu Komentar:
Kompas.com - 09/07/2021, 08:07 WIB Bagikan:
Hal itu dilakukan demi mempertahankan status gizi agar tetap baik sekaligus mempertahankan atau memperbaiki status imunitas tubuh.
Dokter Spesialis Gizi dr Sheena RA, M Gizi, SpGK mengatakan, saat terinfeksi Covid-19, peningkatan asupan protein diperlukan demi memperkuat sistem kekebalan tubuh. Pada saat terinfeksi virus, kebutuhan protein akan meningkat. Protein juga sumber energi yang baik bagi sel-sel sistem imun kita. Oleh karena itu, dianjurkan memang asupan protein lebih banyak dibandingkan saat kita sedang tidak di masa pandemi, ujar Sheena.
Hal itu diungkapkannya dalam Dialog Kabar Kamis KPCPEN yang bertajuk Prokes Diperketat Saat PPKM Darurat dan disiarkan melalui kanal YouTube FMB9ID IKP, Kamis (8/7/2021).
4 Sumber Protein Terbaik untuk Turunkan Berat Badan kompas.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from kompas.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.