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　　荣雪芹在日常工作中会遇到大量因为不科学的运动导致伤病的病例。例如，有人认为爬楼梯的健身方式方便有效，但是长期下来会对膝盖软骨造成损伤；听说跑步对身体好，但是有人跑了一段时间后却平添了膝盖疼、脚板疼等烦恼。 　　对于不同人群，运动能力测评具有不同价值。例如，对于老年人来说，通过运动能力测评，不仅可以全面评估运动风险，还有可能发现常规体检不易检出的潜在疾病，有利于及早控制疾病进展；年轻人可以充分了解整体身体素质，明确运动锻炼的近期和远期目标，为制定精准化、个性化运动方案打下基础。 　　大致从哪些方面来进行测评呢？“普通人运动评估主要从肌肉力量、关节灵活性、平衡能力和心肺耐力、运动协同能力五个方面测评。”荣雪芹说，病人的软组织、骨和神经障碍，则通过更为专业的视�

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