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顺时生活｜小暑养阳，预防湿热 金羊网  作者：  2021-07-06 南方医科大学中西医结合医院治未病科主任，教授、医学博士、硕士生导师、全国第三批优秀中医临床人才、广东省第二批名中医师承项目指导老师。现为全国卫生产业企业管理协会治未病分会第二届理事务常务理事、全国膏方医学专业委员会副主任委员、广东省中西医结合学会感染病专业委员会第六届副主任委员。 小暑在每年公历的7月7日或8日，是二十四节气中的第十一个节气，也是夏天的第五个节气，代表着季夏时节的正式开始。《月令七十二候集解》中提到，“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”小暑意味着盛夏的开始，气温会逐渐升高，并进入伏旱期。虽然天气炎热，但又没到最热的时候，所以叫“小暑”。俗话说“大暑小暑�

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