4 Pilihan Susu Terbaik untuk Pengidap Diabetes, Sudah Tahu? Komentar:
Kompas.com - 05/07/2021, 11:09 WIB Bagikan:
Namun, kebiasaan ini menjadi sedikit rumit bagi mereka yang mengidap penyakit diabetes.
Sebab, -jangan lupa, minuman tradisional ini juga mengandung karbohidrat yang dapat memengaruhi kadar gula darah.
Satu cangkir susu sapi bebas lemak mengandung sekitar 12 gram karbohidrat. Tidak ada tambahan gula, hanya laktosa alami.
Kendati demikian, penderita diabetes tetap dapat meminum susu sapi, tetapi harus menguji kadar glukosa darah sebelumnya.
Dapatkan informasi, inspirasi dan
Lalu pengujian harus kembali dilakukan dua jam setelahnya. Ritual ini harus dilakukan untuk melihat seberapa besar pengaruh susu tersebut terhadap tubuh.
Ingat, segelas susu memberikan pengaruh yang berbeda-beda pada tiap orang. Jadi, tidak ada jumlah atau jenis susu yang ideal untuk semua orang.
Tak Banyak yang Tahu, Mana Lebih Baik Dikonsumsi, Susu Cair atau Bubuk? Ini Penjelasannya
tribunnews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from tribunnews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Begini Penjelasan Dokter terkait Pilihan Susu Terbaik, Lebih Baik Mana, Susu Cair atau Bubuk?
tribunnews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from tribunnews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.