Latest Breaking News On - Noodle instant prohibitive - Page 1 : comparemela.com
Berapa Kandungan Kalori dalam Mi Instan? Ini Faktanya
kompas.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from kompas.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
5 Makanan Pengganti Mi dan Pasta yang Lebih Rendah Karbohidrat
kompas.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from kompas.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Kandungan Sodium dalam Mi Instan Sangat Tinggi, Kenali Risikonya Komentar:
Kompas.com - 03/08/2021, 14:03 WIB Bagikan:
KOMPAS.com - Mi instan merupakan makanan yang umum dikonsumsi oleh berbagai lapisan masyarakat. Selain rasanya yang enak, harganya juga murah dan praktis untuk dihidangkan.
Namun, ada satu masalah. Ternyata kandungan sodium dalam mi instan sangat tinggi sehingga bisa membahayakan kesehatan. Bagaimana penjelasannya?
Kebutuhan garam dan sodium
Garam dikenal juga dengan sodium klorida. Garam terdiri dari 40 persen sodium dan 60 persen klorida. Garam berfungsi untuk memberi rasa pada makanan serta menjadi agen pengawet makanan.
Tubuh manusia memerlukan sodium dalam jumlah tertentu untuk membantu menyalurkan impuls saraf, mengatur kontraksi dan relaksasi otot, serta mengatur keseimbangan cairan dan mineral di dalam tubuh.