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　新型コロナウイルスの感染対策で、東京では緊急事態宣言が続く。各地でも引き続き警戒が強まり、せっかくの夏をピリピリした気分で過ごしている人も多いのではないか。花に力をもらって、気分を盛り上げようと、初心者でも気軽に楽しめるヒントを専門家に教えてもらった。 　花を眺める効用については昨年、農研機構と筑波大学の研究チームが「ストレス低減効果」について報告をまとめている。平均24・4歳の35人を対象に、事故の場面やヘビ、虫といった多くの人が不快に感じる画像を見てもらった後で、青空、花、椅子の3種類の画像も見てもらった。花の画像を見たとき、ストレスで上昇していた血圧は最大で3・4%低下し、低下の幅は他の画像に比べて有意に大きかった。 　また、32人（平均21・6歳）について唾液（だえ�

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