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Ist Omega-3 das Geheimnis der Langlebigkeit?
Rauchen und viele weitere Faktoren liefern Medizinerinnen und Medizinern einen Hinweis über die ungefähre Lebensdauer, die eine Person erwarten kann. Ein amerikanisches Forschungsteam fand nun heraus, dass der Omega-3-Index eines Menschen ebenfalls ein starker Prädiktor zur Einschätzung der Lebenserwartung ist.
Die Auswertung neuster Daten aus der sogenannten Framingham-Herz-Studie haben gezeigt, dass ein niedriger Omega-3-Index ein starker Prädiktor für einen frühen Tod ist. Die Aussagekraft des Omega-3-Spiegels über die zu erwartende Lebenszeit sei ähnlich stark wie der Raucher-Status einer Person. Die Forschungsergebnisse wurden kürzlich in dem renommierten Fachjournalen „Nature Communications“ und „American Journal of Clinical Nutrition“ präsentiert.
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