Tren pola hidup sehat yang makin meluas mendorong banyak orang membudidayakan dan mengonsumsi sayuran organik, karena dipercaya lebih sehat dan aman dibandingkan dengan sayuran biasa.
Pada akhirnya, makan makanan yang kaya serat dan lemak sehat, dikombinasikan dengan gaya hidup aktif dan sehat, adalah cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan jantung.