आम पना और जसू पिएं।
इनसे बढ़ती है चिपचिपाहट
सॉफ्ट ड्रिकंअवॉइड करें। यह स्किन को ऑयली बनाता है। बेशक, उमस में यह थोड़ी देर के लिए राहत देता है, लेकिन इसका अत्यधिक सेवन सीबम (Sebum) का प्रॉडक्शन बढ़ा सकता है। हाइड्रेट रहने के लिए दिन दो बार नहाएं।
त्वचा को ऑयल फ्री रखने के लिए ठंडे पानी से चेहरा बार-बार धोएं। बहुत ज्यादा फेसवॉश का इस्तेमाल करने से बचें। इससेआपकी स्किन ड्राई हो जाएगी। या�