Latest Breaking News On - Kamiya mieko - Page 1 : comparemela.com

　「いつでも、どこでも、だれでも気軽にできる正しいラジオ体操で健康づくり」を目的に2018年7月7日にスタート。約20分間、正しいラジオ体操第1・第2、みんなの体操などを行い、「3日坊主にならないように3週間まずは頑張ろう　3カ月たてば効果があらわれ、3年たてば生活の一部　健康幸せ！」を合言葉に健康づくりに励んでいる。 　ＮＰＯ法人全国ラジオ体操連盟ラジオ体操1級指導士の大底さん（64）は姿勢と呼吸を意識して行うよう指導。「朝のすがすがしさを感じて帰っていく参加者を見ると何とも言えない」と話す。 　参加者のうち西表直子さん（71）は「大底さんの熱意には感動している。私たちが昔やっていたラジオ体操とは違い、一つ一つの動きにメリハリがある。これを意識してやることで変わってくる。継続は力な

Japan generalMaeda sheng erikoKamiya miekoRu corporationApple parkNew startSaturday sunSun startIriomote naoko sanTsu te moraKazuko sanஆப்பிள் பூங்காபுதியது தொடங்குசனிக்கிழமை சூரியன்