Диетологи назвали семь невероятных свойств черешни
Это интересно, 28 июня 2021 04:26 860
Министерство сельского хозяйства США подсчитало, что в одной чашке черешни - полтора грамма белка, три грамма клетчатки и масса витаминов и питательных веществ. Также ягоды продлевают молодость и улучшают сон, пишет портал Women s Health со ссылкой на диетологов, передает Day.Az.
Рассказывая о невероятных свойствах ягод, диетологи первой назвали способность черешни
Ягоды черешни достойные конкуренты фруктам по уровню пользы для здоровья и богатства полезными веществами. Диетологи рассказали, как летнее лакомство влияет на здоровье, за счет чего может нормализовать сон, артериальное давление, продлить молодость и активность мозга.
Диетологи назвали семь полезных свойств черешни Текст: Тетяна Коваленко, 26 июня 2021, 07:47
6746
Полифенольные соединениями в этом фрукте помогает защитить организм от развития разных заболеваний. Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women s Health со ссылкой на диетологов. Этот фрукт способен предотвращать появление морщин. Черешня богата витамином С (10 миллиграммов на чашку) и другими антиоксидантами, которые подавляют воспал