comparemela.com

Jakarta Intake News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Efek Samping Minuman Berkafein Sebabkan Kekurangan Vitamin D?

Efek Samping Minuman Berkafein Sebabkan Kekurangan Vitamin D?
liputan6.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from liputan6.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

Deretan Manfaat Serat Bagi Tubuh dan Makanan Tinggi Serat yang Enak Dikonsumsi

Deretan Manfaat Serat Bagi Tubuh dan Makanan Tinggi Serat yang Enak Dikonsumsi
liputan6.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from liputan6.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

7 Nabati yang Proteinnya Lebih Tinggi daripada Daging Sapi

7 Nabati yang Proteinnya Lebih Tinggi daripada Daging Sapi
republika.co.id - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from republika.co.id Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

Vitamin & Mineral Penting untuk Imunitas, Berapa Dosis dalam Sehari?

Vitamin & Mineral Penting untuk Imunitas, Berapa Dosis dalam Sehari? Ilustrasi. - Freepik Lifestyle Share : Harianjogja.com, JAKARTA Asupan nutrisi mulai dari vitamin C, D, Zinc dan vitamin E dengan dosis yang sesuai sangat penting untuk menunjang sistem kekebalan tubuh. Terutama dalam kondisi pandemi saat ini baik sebelum atau sesudah vaksinasi. Mengonsumsi vitamin dan mineral yang esensial bagi tubuh juga perlu dilakukan secara konsisten sehingga efek dari sinerginya selalu memberikan manfaat yang optimal. Vitamin C misalnya, merupakan jenis vitamin yang sudah dikenal. Selain sebagai antioksidan, juga mendukung sistem imunitas, terutama membantu sel-sel tubuh dalam memerangi infeksi. Sekaligus berperan dalam proses regenerasi sel, sehingga sistem kekebalan tubuh kita terjaga dengan baik.

© 2025 Vimarsana

vimarsana © 2020. All Rights Reserved.