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Lange Arbeitszeiten, Stress und Überstunden - die Balance zwischen Berufs- und Privatleben ist oft nicht leicht zu finden. Laut dem Arbeitsklima Index leisteten Ende 2020 rund 610.000 Beschäftigte trotz Corona-Krise Überstunden. Auch über ein Drittel der Führungskräfte klagt über Zeitdruck - ein Fünftel der Geschäftsführer und Managerinnen häuften 2020 eine Vielzahl an Plusstunden an. Darunter leiden sowohl die Work-Life-Balance als auch die Gesundheit.
Viele Jobsuchende wünschen sich vor allem eine sinnstiftende Arbeit und eine gute Work-Life-Balance, wie eine Umfrage von Penning Consulting ergeben hat. Doch wie erreicht man eine ausgewogene Mischung aus Arbeit und Freizeit am besten? Wir haben für Sie einige Tipps zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen die Work-Life-Balance zu verbessern.