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Forscher: Einfluss von Hitze auf Schlaf nicht unterschätzen
Klingenmünster Forscher: Einfluss von Hitze auf Schlaf nicht unterschätzen 28.06.2021, 05:53 Uhr |
dpa
Schlafforscher Hans-Günter Weeß, Leiter des Interdisziplinären Schlafzentrums im pfälzischen Klingenmünster. Foto: Uwe Anspach/dpa/Archivbild (Quelle: dpa) Redaktion
Der Schlafforscher Hans-Günter Weeß hat davor gewarnt, den Einfluss hoher Temperaturen auf die Nachtruhe zu unterschätzen. Am Morgen nach solchen Hitzenächten gibt es bei der Arbeit oder in der Schule oft das kollektive Gähnen , sagte der Leiter des Interdisziplinären Schlafzentrums im pfälzischen Klingenmünster. Fehlender oder unerholsamer Schlaf wirke sich negativ auf das Leistungsvermögen am Tag aus. Die Fehlerhäufigkeit und das Unfallrisiko am Arbeitsplatz und im Straßenverkehr steigen an.