Latest Breaking News On - Few the idea rice healthy - Page 1 : comparemela.com

Daftar Alternatif Pengganti Nasi Putih yang Lebih Aman untuk Penderita Diabetes Nasi putih memiliki kadar karbohidrat cukup tinggi sehingga berpotensi meningkatkan kadar gula dalam darah. Sabtu, 24 Juli 2021 08:13 Penulis: TRIBUNJOGJA.COM - Nasi putih memiliki kadar karbohidrat cukup tinggi sehingga berpotensi meningkatkan kadar gula dalam darah. Oleh sebab itu, para penderita diabetes harus berhati-hati dalam mengonsumsi nasi putih terutama mengenai porsinya. Cara agar penderita diabetes tetap bisa mengonsumsi nasi adalah dengan mengganti nasi putih dengan asupan alternatif lainnya yang lebih sehat. Adapun yang terbaik adalah jenis beras merah. Beras ini adalah pilihan yang lebih bergizi dan lebih baik untuk gula darah daripada nasi putih.

List alternate replacement rice whiteMore safeBrown riceBrown rice or whiteMore safe for diabeticFew the idea rice healthySafe for diabetic broccoli burgersபழுப்பு அரிசி