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翌朝にひびく…睡眠の質を下げる夜の習慣とは？ (2021年9月13日)

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アルコールを乱用する若者は新型コロナ感染リスクが2倍

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歩かない、動かないは万病のもと！メタボじゃなくても死亡率を高める要因に

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テレワークの幸福度、20代のみが低下--パーソル総研が調査

パーソル総合研究所は、「はたらく人の幸せに関する調査【続報版】」と題した調査結果を、6月8日付けで公表。テレワーカーは出社者に比べてはたらく幸せ実感と7 つの要因は総じて良好な状態としながらも、20代のテレワーカーのはたらく不幸せの実感には注意が必要としている。

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体形の問題ではない！血糖値が上がりやすくなる「やせメタボ」の危険性

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