Menu Diet Golongan Darah, Simak! Mungkin Selama Ini Pola Dietmu Tak Sesuai Golongan Darahmu
Dari sekian banyak cara diet, ada salah satu yang dianggap paling tepat dan sesuai yaitu diet golongan darah.
Rabu, 4 Agustus 2021 14:45 Editor:
Tak heran, karena memang ada banyak sekali cara menurunkan berat badan yang telah banyak disebarluaskan.
Tujuannya adalah untuk membantu para pelaku diet untuk mendapatkan cara diet yang paling tepat untuk mereka.
Selain itu, berbagai cara diet ini tidak selalu berhasil untuk setiap individu.
Ada beberapa faktor yang sebabkan cara diet mereka salah atau hakan gagal.
Mengapa demikian?
Diet yang diulas tuntas dalam buku Eat Right for Yor Type karya Peter J’Adamo, ahli nutrisi dari Amerika Serikat ini, memfokuskan pada konsumsi makanan yang wajib dimakan dan dihindari oleh golongan darah tertentu.