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Experiment Zuckerverzicht - Der Weg aus der Zuckerfalle

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«Weniger Zucker» - Wie kann man den süssen Heisshunger am besten kontrollieren?

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Weniger Zucker - «Wie kann ich den süssen Heisshunger am besten kontrollieren?»

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Abnehmen: Light-Lebensmittel oftmals nicht kalorienärmer

Wer abnehmen will, greift gern zu sogenannten Light-Produkten. Diese versprechen weniger Kalorien und somit ein Abbau von überschüssigen Pfunden ohne dabei auf den Genuss zu verzichten. Doch in den meisten Fällen helfen diese Lebensmittel nicht beim Abnehmen und sind sogar nicht kalorienärmer als herkömmliche Nahrungsmittel. Darauf wies die Verbraucherzentrale hin.

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Johannisbrotbaum (Ceratonia siliqua) als Heilpflanze

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