Американские ученые из Университета Миннесоты выяснили, какой пищей курильщики пытаются заполнить никотиновый вакуум после отказа от сигарет. Исследователи сравнили предпочтения в закусках у курящих, некурящих и временно воздерживающихся от никотина людей. Последние потребляли значительно больше калорий, чем остальные.
Лайфхакер выяснил, какая еда для мозга особенно полезна и в каких количествах нужно есть эти продукты, чтобы успешно справляться с интеллектуальной нагрузкой.