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Vor zehn Jahren noch ein exotischer Luxus-Snack, ist Sushi heute fester Bestandteil auf unseren Tellern. Ein Trend, der nicht endet, sondern sich laufend neu erfindet. Starkoch Christian Henze zeigt uns die neuesten und abgefahrensten Kreationen rund um die beliebten.
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Stand:
09. Juli 2021,
10:00 Uhr
Haben Sie auch ein paar Corona-Pfunde zugelegt? Keine Sorge – damit sind Sie nicht alleine. Eine Umfrage der TU München zufolge hat mehr als ein Drittel der Befragten seit Beginn der Pandemie rund fünf Kilo zugenommen. Sternekoch Christian Henze verrät im Interview Tipps und Tricks für eine ausgewogene, kalorienreduzierte Ernährung, mit denen Sie lästige Kilos wieder loswerden.
Wer abnehmen will, muss hungern? Ganz im Gegenteil. Christian Henze erklärt, womit Sie sich ohne schlechtes Gewissen sattessen dürfen.
Bildrechte: IMAGO / CHROMORANGE
Wie sollte meine Ernährung aussehen, wenn ich moderat abnehmen möchte?
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