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Öko-Test knabbert: Erdnüsse - es darf zugelangt werden

Geröstete und gesalzene Erdnüsse sind ziemliche Kalorienbomben, aber in Maßen auch gesund. Sofern sie nicht mit Schadstoffen belastet sind. Was aber laut einer aktuellen Untersuchung von Öko-Test kaum der Fall ist.

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Vegane Ernährung: Nur so ist sie wirklich gesund

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Doch wer glaubt, durch Verzicht auf Tierisches automatisch gesund zu leben, ist schwer im Irrtum. Hier erfahren Sie, wie es funktioniert, wirklich gesund vegan zu essen.

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Vorsicht Dickmacher: Diese 7 Lebensmittel sind versteckte Kalorienbomben

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Lebensmittel mit negativen Kalorien: Kann man wirklich durch Essen abnehmen?

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Antje jahlEnergy expenditureRape or olive oilLife means energyGerman society for dietEnergy densityFood productsLife meansCalorie bombsLosing weightWhich foodForemost foodBecause dietary fiberMenu naturalCalories an gramLeaf lettuce

Tipps gegen Heißhunger: So kannst du Fressattacken endlich stoppen

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