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Alimentos para reducir el deterioro cognitivo

Alimentos para reducir el deterioro cognitivo
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Estas frutas ayudan a combatir el deterioro cognitivo

Estas frutas ayudan a combatir el deterioro cognitivo Estas frutas ayudan a combatir el deterioro cognitivo Comer un plato lleno de alimentos coloridos como fresas, pimientos o pomelos rosados, que incluyen flavonoides, podría ralentizar el deterioro cognitivo, dice. 29.07.2021, Sputnik Mundo 2021-07-29T02:12+0000 /html/head/meta[@name= og:description ]/@content https://cdnmundo1.img.sputniknews.com/img/109158/94/1091589421 0:67:1280:787 1920x0 80 0 0 9a4bead60d098b983ca2e53e58b0d3a1.jpg Las personas que comían alrededor de 600 miligramos de flavonoides por día tenían un 20% menos de riesgo de deterioro cognitivo que aquellas que comían solo 150 miligramos por día, dice el estudio publicado en la revista American Academy of Neurology.Los flavonoides son una serie de compuestos con fuertes capacidades antioxidantes que se encuentran comúnmente en muchas frutas y verduras.El daño al suministro de sangre al cerebro es un contribuyente importante al deterioro cognitivo . L

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