Ketahui, 6 Tanda Kita Terlalu Banyak Minum Kopi Komentar:
Kompas.com - 16/06/2021, 07:09 WIB Bagikan:
National Institute of Mental Health bahkan menyarankan orang-orang yang memiliki kecemasan untuk menghindari kopi.
Tak hanya itu, melansir Kompas.com (12/5/2021), beberapa gejala ringan yang mungkin muncul akibat terlalu banyak minum kopi di antaranya berkeringat, mual, muntah, diare, dan cemas.
Kita juga mungkin mengalami sakit kepala, insomnia, jantung berdebar, mudah marah, buang air kecil terlalu banyak, atau otot tremor. Gejala ini biasanya bagi orang yang sudah terbiasa meminum banyak kopi.
Lalu, bagaimana mengetahui kita sudah terlalu banyak minum kopi?
Terima kasih telah membaca Kompas.com.
Dapatkan informasi, inspirasi dan