Cho trẻ ăn gì để tăng cường trí nhớ và đạt kết quả thi cao Thứ Tư, 06:11, 07/07/2021
VOV.VN - Ăn uống lành mạnh trước kỳ thi có thể nâng cao điểm thi? Đúng. Ăn thực phẩm phù hợp có thể cải thiện kết quả kỳ thi. Các nghiên cứu cho thấy rằng trẻ ăn một bữa sáng ngon trước kỳ thi có thể giúp giảm lo lắng và căng thẳng.
Bộ não của chúng ta là một cỗ máy hoạt động liên tục cần nhiên liệu trong những khoảng thời gian ngắn. Nguồn cung cấp nhiên liệu chính cho não là glucose. Tiếp nhiên liệu kém có thể dẫn đến cáu kỉnh, trí nhớ kém, giảm khả năng tập trung và khó giải quyết vấn đề. Sau đây là những món ăn giúp tăng cường trí nhớ trong kỳ thi
Vietnam
Republic-of
Greece
Greek
Five-grains
Greek-dairy
Salmon-body
Avocado-fat
வியட்நாம்
குடியரசு-ஆஃப்
கிரீஸ்
OVE NAMIRNICE USPORAVAJU STARENJE! Ako ih redovno konzumirate, izgledaćete 10 godina MLAĐE!
informer.rs - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from informer.rs Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Avocado-fatWine-occasionalTomatoNuts-containதக்காளி