comparemela.com

Latest Breaking News On - Association large medicine physically - Page 1 : comparemela.com

Sejumlah Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan saat Menjalani Isolasi Mandiri

Selasa, 27 Juli 2021 09:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana ilustrasi olahraga. depositphotos.com Merdeka.com - Pada saat menjalani isolasi mandiri, pasien COVID-19 sangat disarankan untuk menjaga kebugarannya. Hal ini bisa diperoleh dengan melakokan sejumlah olahraga ketika sedang di rumah saja. Dokter Amien Suharti yang tergabung dalam Perhimpunan Besar Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Indonesia (PB PERDOSRI) membagikan contoh gerakan olahraga ringan bagi pasien COVID-19 dalam masa isolasinya. “Aktivitas fisik dan olahraga ini perlu dibedakan ya. Kayak nyapu rumah itu tidak termasuk olahraga, jadi olahraga untuk pasien isolasi mandiri yang bisa dilakukan adalah gerakan yang bisa diukur. Misalnya seperti jalan di dalam rumah, itu bolak balik selama 15 menit,” kata dokter Amien beberapa waktu lalu dilansir dari Antara.

Olahraga Ringan Pasien Isolasi Mandiri, Cukup 15 Menit Kok : Okezone Lifestyle

PASIEN isolasi mandiri Covid-19 memang disarankan melakukan olahraga untuk meningkatkan imunitas mereka. Pasalnya, saat ini memang belum ada obat untuk menyembuhkan Covid-19. Tidak perlu olahraga berat, dokter Amien Suharti yang tergabung dalam Perhimpunan Besar Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Indonesia (PB PERDOSRI) membagikan contoh gerakan olahraga ringan bagi pasien Covid-19 dalam masa isolasinya. “Aktivitas fisik dan olahraga ini perlu dibedakan ya. Kayak nyapu rumah itu tidak termasuk olahraga, jadi olahraga untuk pasien isolasi mandiri yang bisa dilakukan adalah gerakan yang bisa diukur. Misalnya seperti jalan di dalam rumah, itu bolak balik selama 15 menit,” kata dokter Amien. Perlu ditekankan, kegiatan olahraga hanya boleh dilakukan oleh pasien tanpa gejala dan pasien yang memiliki tingkat saturasi di atas 95 persen selain itu gerakan olahraga yang diperbolehkan hanya gerakan olahraga ringan. Gerakan olahraga ringan lainnya yang bisa dilakukan oleh pasien isolasi m

Inilah Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan Pasien Isoman Covid-19

Inilah Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan Pasien Isoman Covid-19 Bsafaat 18 Jul 2021, 13:45 INILAH Bandung- Olahraga bagi pasien isolasi mandiri COVID-19 menjadi salah satu kegiatan yang disarankan pada saat menjalani perawatan di rumah saja, dokter Amien Suharti yang tergabung dalam Perhimpunan Besar Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Indonesia (PB PERDOSRI) membagikan contoh gerakan olahraga ringan bagi pasien COVID-19 dalam masa isolasinya. “Aktivitas fisik dan olahraga ini perlu dibedakan ya. Kayak nyapu rumah itu tidak termasuk olahraga, jadi olahraga untuk pasien isolasi mandiri yang bisa dilakukan adalah gerakan yang bisa diukur. Misalnya seperti jalan di dalam rumah, itu bolak balik selama 15 menit,” kata dokter Amien dalam webinar bertajuk “Manajemen Isolasi Mandiri di rumah, Peran Nutrisi, Suplemen Vitamin, Mineral, Herbal, serta Latihan Pernap

Latihan pernapasan untuk pasien COVID-19 selain teknik proning

Latihan pernapasan untuk pasien COVID-19 selain teknik proning
antaranews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from antaranews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

Gerakan olahraga yang bisa dilakukan pasien isolasi mandiri COVID-19

Gerakan olahraga yang bisa dilakukan pasien isolasi mandiri COVID-19
antaranews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from antaranews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

© 2025 Vimarsana

vimarsana © 2020. All Rights Reserved.