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Olimpíada: a prática de exercício é bem-vinda desde a primeira infância, mas é importante tomar alguns cuidados Aos 13 anos, Rayssa Leal e Momiji Nishiya ganharam as medalhas de prata e ouro, respectivamente, no skate street Foto: LIONEL BONAVENTURE/AFP Ana Carolina de Souza Há uma semana, o Brasil vibra assistindo aos Jogos Olímpicos de Tóquio e torce calorosamente cada vez que aparece a bandeira do país na telinha, numa competição da Olimpíada. Quando um nome conhecido nosso sobe ao pódio então. Uma das vitórias mais celebradas foi a de Rayssa Leal, a Fadinha, de apenas 13 anos, medalha de prata no skate, na categoria street feminino. Com a mesma idade, a japonesa Momiji Nishiya foi ouro na competição. Dois ótimos exemplos de que é de cedo que se começa a praticar esportes. Mas como escolher a atividade? E como fazer com que a criança curta aquilo e a rotina não vire um tormento? Para responder a essas e outras perguntas, conversamos com dois especia

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