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Allariz programa para o verán máis de 40 actividades
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La fibra óptica llegará a los 92 núcleos del rural
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Varias lonas achegan Armea aos alaricanos
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José Manuel Fernández: «La gente tiene que saber defenderse»
MIGUEL VILLAR
El delegado de la federación gallega de piragüismo en Ourense tiene la familia como pilar y el deporte como afición
28 jun 2021 . Actualizado a las 05:00 h.
José Manuel Fernández Ortega, delegado de la Federación Gallega de Piragüismo en Ourense y presidente del
club Fluvial de Allariz.
Desde joven, compaginaba el trabajo con los estudios: hizo dos
oposiciones, incluida la de su puesto actual como funcionario del grupo A2 del
Ministerio del Interior, y el trabajo con el deporte. Al piragüismo llegó con 26 años para recuperar la funcionalidad de un hombro tras una lesión en un combate de kung-fu, disciplina en la que llegó a ser cinturón negro. Los movimientos de rotación completa de hombro que exige la pala para guiar la piragua eran los aconsejados para su recuperación. Los movimientos de rotación completa de hombro que exige la pala para guiar la piragua eran los aconse
Esta es la ensalada Xapo Galega que comen en Inditex
Los comedores del gigante textil disfrutan de este plato que les llega directo de las huertas ecológicas del Fogar do Santiso 27/06/2021 11:32 h
Inditexinnova hasta en sus comedores, e incluso en la ensalada busca el toque internacional. Lechuga, tomate y cebolla no es ni de lejos la combinación de la que centra este reportaje, nacida de la
colaboración entre el gigante textil y el Fogar do Santiso. Tatsoi, mizuna, mostaza, mostaza roja gigante, rúcula, wasabino, black salad, flor de mizuna, flor de ceboliño y rábano negro. Esos son los ingredientes de una de las