Heißhunger auf Chips am Abend? Die drei Z-Tricks helfen gegen Fressattacken
Zunge, Zähne, Zeitverschiebung: Heißhunger auf Chips am Abend? Die drei Z-Tricks helfen gegen Fressattacken
Überkommt Sie auch manchmal dieses große Verlangen, etwas zu naschen - und der Wille dagegen ist einfach zu schwach? Dann sollten Sie die drei Z-Tricks von TV-Gesundheitsmoderatorin Vera Cordes probieren.
Kennen Sie ihn auch? Diesen Jieper – bei uns in Norddeutschland sagt man auch Janker –, also dieses unwiderstehliche Verlangen nach irgendetwas Leckerem? Je nachdem, was ich zuletzt gegessen habe, ist es meistens genau das Gegenteil, worauf ich mich dann am liebsten heißhungrig stürzen möchte.