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筋膜黏连是什么?
在门诊中,孙武权也接诊过一些因不当按摩出现不适而前来就诊的患者,"
大多数都是表皮疼痛,大部分人休息几天就会好。比较严重的是本身就有疾病的,不当按摩后会加重病情。"
他表示,"
针对不同的人,推拿按摩所需的力度是不一样的。一般情况下,我们推拿时都会和病人进行沟通,选择合适的力量。此外,在日常工作生活中,久坐久站、长时间做某个固定动作、过度锻炼等也可能造成软组织黏连,建议不要久坐久站,运动锻炼要适当,出现不适要及早就医,以免‘小问题’拖成‘大问题’。"
这些按摩的误区注意啦!

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