The many ways walking benefits your body

Read so far
January 20, 2021 - 00:00
Posted in:
Life changed dramatically in 2020. When the World Health Organization declared a COVID-19 pandemic in March 2020, hundreds of millions of people across the globe were forced to change how they go about their daily lives, including how they exercise.
Health-conscious adults accustomed to exercising at local gyms had to find new ways to exercise in the wake of the pandemic. Many gyms were forced to close in areas hit hard by COVID-19, and that left many people without access to fitness equipment like weights and cardiovascular machines. Resilient men and women soon found ways to exercise, and many of them embraced walking.

Related Keywords

California ,United States ,Long Beach ,San Francisco , ,University Of California ,World Health Organization ,Arthritis Foundation ,University Of Virginia Health System ,California State University ,Yorkbased Plancher Orthopedics ,Sports Medicine ,Virginia Health System ,கலிஃபோர்னியா ,ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் ,நீண்டது கடற்கரை ,சான் பிரான்சிஸ்கோ ,பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் கலிஃபோர்னியா ,உலகம் ஆரோக்கியம் ஆர்கநைஸேஶந் ,கீல்வாதம் அடித்தளம் ,பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் வர்ஜீனியா ஆரோக்கியம் அமைப்பு ,கலிஃபோர்னியா நிலை பல்கலைக்கழகம் ,விளையாட்டு மருந்து ,வர்ஜீனியா ஆரோக்கியம் அமைப்பு ,